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Immer noch Muskelkater...
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68,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 88,15g | Eiw: 129,97g | Kohlh: 363,02g.
Frühstück: Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Backpulver, Zucker, Ei. Mittagessen: Pellkartoffeln. Abendessen: Wela Gemüsebrühe Pur, Alnatura Weizenmehl Type 550, Milch (Vollmilch), Zwiebeln, Butter, Senf, Ei. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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