Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2013
|
84,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 22,20g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Honig, Philadelphia Balance, Semmel. Mittagessen: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Aldi Fettreduzierte Wiener. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Energie, Aldi Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blacksprite's Gewichtsverlauf
|