Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 218,85g.
Frühstück: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Knusperone Früchte Müsli. Mittagessen: Gefro Sauce Bolognese , Tortellini mit Fleischfüllung. Abendessen: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Aldi Kräuterbutter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Schokoliebe Weiße Crisp Schokolade. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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