Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Aldi Kräuterbaguette. Mittagessen: Burger King Chili Cheese Fries, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6). Abendessen: Falafel Sandwich, Donuts mit Schokoladenglasur. Snacks/Sonstiges: Volvic Hibiskus Tee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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