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916 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Blaubeeren, Back Family Milchschokoladenstreusel, Banane, Milch 1,5%, My Muesli Banane Schoko Porridge. Mittagessen: Eatlean Proteinkäse, Ömür Yogurdu, Gourmet Wildlachsfilet mit Topping , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. mehr...
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 Kommentare
Mahlzeit 😋
Sind das Backstreusel?
16 Jan 21 vom Mitglied: Beffen
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Hi
Ich schreibe dir jetzt das 3. Mal, da mich interessiert, wie du so schön abnimmst. Wie viele kcal isst du so? Machst du Sport??? VG Sabine 🤗
16 Jan 21 vom Mitglied: Brent Smith
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