|
Läuft 😁💃
|
84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 186,54g.
Frühstück: Graubrot, Le Tartare Le Tartare, Deli Reform Die Leichte, Penny Markt Hinterschinken, Kaffee mit Milch, Scheibletten, Harry Toastbrot . Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Sauvignon Blanc, Holstensegen Backofen Pommes Frites, REWE Hähnchenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Herrenschokolade Schokolade, Jever Fun, Salzbrezeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dara1511's Gewichtsverlauf
|