Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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126,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 117,43g | Eiw: 130,41g | Kohlh: 269,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra (25g), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mini Baguettes, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kühne Balsamico Dressing, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter , Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Kartoffelecken, Cheeseburger (Janettes Art), Gut & Günstig Salat Creme. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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autochef's Gewichtsverlauf
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