Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Birnen, Frischkornbrei, Banane, Orangen, Sunsweet Trockenpflaumen, Alnatura Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Büffelmozarella, Milbona Kräuterquark, Gelbe Paprika, Möhren, Fenchel, Rote Beete Aufstrich, Vollkornbrot. Abendessen: Milfina Butter , Vollkornbrot, Rosenkohl Sauerkraut Auflauf. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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