Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Rote Paprika, Lidl Camembert Aufstrich, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, OceanSea Stremellachs Dill. Abendessen: Juice Plus Complete Mixed Fruit Bar, Juice Plus Complete Chocolate Bar. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandeln Honig & Salz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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