Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 239,92g.
Frühstück: Mandarine, Graubrot, Alnatura Haferdrink, My Muesli Berry White. Mittagessen: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Radieschen, Möhren, Cocktailtomaten, Gelbes Curry mit Mango. Abendessen: Apfel Gratin mit Fenchel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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