Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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67,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 142,11g | Kohlh: 232,92g.
Frühstück: Corn Chex, 2% Fat Milk. Mittagessen: Navels Oranges, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Terra Sweet Potato Harvest Chips, Stauffer's Original Animal Crackers, Del Monte Fresh Pineapple, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Turkey Meat (Cooked, Roasted). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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