Habe nur 3 Wochen Quarantäne hinter mir. Es war die Hölle. Hab etwas zugenommen aber jetzt bin ich wieder gesund und nun kann es wieder vorwärts gehen.
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107,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 223,87g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Dönerteller. Abendessen: Rügenfisch Dorschleber, Larsen Fjord Muscheln Tomate, Landbäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß 🍀💪🤗
14 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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15 Jan 21 vom Mitglied: Diddlina77
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Diddlina77's Gewichtsverlauf
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