Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2013
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77,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Golden Sun Traditioneller Basmati, Ei. Mittagessen: Weißkohl, Alnatura Hirse. Abendessen: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Korn Mühle Roggenmischbrot, Gut & Günstig King Prawns Provencale. Snacks/Sonstiges: Alnavit Cranberrysaft. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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