Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 26,21g.
Mittagessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Jean Luc Raclette Käse, Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Hartgekochtes Ei, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft , Cocktailtomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde und 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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