Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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123,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 161,95g | Kohlh: 24,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Golden Seafood Crevetten Rosé. Abendessen: Olivenöl, Zucchini, Gebacken oder Gekochter Lachs. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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