Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 130,52g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 20,35g.
Mittagessen: Alesto Macadamia, Body & Fit Egg White Powder, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Koriander, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Sonstiges: Sweet Switch Confetti. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|