Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 105,63g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Rohmilch, Feigen, Banane, Kamillentee, Rote Beete Aufstrich, Brot Unser Kornglück . Mittagessen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Apfel Gratin mit Fenchel. Abendessen: Zucker, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Rohmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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