Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 102,21g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Milka Oreo Riegel, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kinder Bueno White, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Abendessen: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Maggi Soße zu Braten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Burgis Sonntagsknödel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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