Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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127,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 27,49g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Freihofer Gourmet Gänsebrust. Abendessen: Lidl Lachslocken Geräuchert , Spätzle. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Oswald 4's Gewichtsverlauf
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