Gertrud die Viertelvorzwölfte's Notizen, 10 Jan 21

Ich glaub' meine Waage klemmt..😁 🤔🙂
69,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
841 kcal Fett: 35,59g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 64,41g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Schinken (Extra mager), Cucina Olivenöl, Süßkartoffel, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Dominosteine. mehr...
konstantes Gewicht

51 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten morgen 🙋🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🙃😬😂 dann gib ihr nen sanften Tritt 
10 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
Mach ich🙂 
10 Jan 21 vom Mitglied: Gertrud die Viertelvorzwölfte
Besser so als ein + 😉👍💪 
10 Jan 21 vom Mitglied: goja
Schließe mich Büffetsau an 😂 Vielleicht ist sie im Chilmodus, da Sonntag ist..., probier es Morgen nochmal 😛🍀 
10 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
Wie Goja schon schrieb....besser als ein Plus...🤗 
10 Jan 21 vom Mitglied: Gertrud die Viertelvorzwölfte

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.