Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 7,09g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 40,38g.
Frühstück: Edeka Zitronat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cocktailtomaten, Endiviensalat, Kasseler, Karotten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das freut mich für dich 👍🙋♀️
10 Jan 21 vom Mitglied: emmra1
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nici003's Gewichtsverlauf
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