elena.kurzina's Notizen, 10 Jan 21

Да ёпт...чего он падает?😋 Вчера шашлыки ела с картошкой, пережор был на 2500+ ккал, ииии? И минус на весах...чё это так..🤔
62,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2021:
3051 kcal Fett: 111,83g | Eiw: 161,80g | Kohlh: 351,99g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Полба . Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, ООО ПК Ильинское 95 Топлёная Смесь, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Abendessen: Хлеб Черный, Салат с тунцом. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Главпродукт Сгущённое Молоко, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Волгир Конфета на Сливках, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. mehr...
1473 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.