Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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105,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 119,93g | Kohlh: 28,16g.
Mittagessen: Salami, Milfina Butter , Keto Low Carb Mehrkornbrot, Sondey Butter Spritzgebäck, Westland Old Amsterdam. Abendessen: Lindenhof Gouda, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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