Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 116,34g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 29,65g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Baby Romaine Sla, White Lady Zuivelspread Naturel, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Cheddar Rasp, AH Ei. Abendessen: Aldi Aardappel Wedges in Kruidenolie, AH Pompoen Stukjes, Bofrost Spareribs. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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