Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 220,43g.
Frühstück: Kaffee, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Martini Martini Bianco, Surimi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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