moppelleo22's Notizen, 08 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
82,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2021:
495 kcal Fett: 12,37g | Eiw: 11,16g | Kohlh: 81,74g.   Frühstück: Gutes aus der Bäckerei der Rosinenstuten, Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Lätta Lätta - Joghurt, Harry Körner Balance, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. mehr...
2017 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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