Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Kekse. Abendessen: Butter, Spargel, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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