Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2013
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96,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Jeden Tag Schoko-Waffeln. Mittagessen: Krautsalat, Margarine, Aldi Frikadelle, Brötchen, Schokomuffin. Abendessen: Erdinger Weißbier (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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