Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 231,28g.
Frühstück: General Mills Corn Chex Gluten Free, Fried Egg, 2% Fat Milk. Mittagessen: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Smithfield Boneless Ham Steak, Gala Apples, Navels Oranges. Abendessen: Stauffer's Original Animal Crackers, 2% Fat Milk, Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Cucumber (Peeled). mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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