Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 31,51g.
Frühstück: Lidl Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Lidl Heidelbeeren. Abendessen: Kopfsalat, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Freshona Blumenkohl Gefroren , Grüne Brechbohnen (Gefroren), Schalotten, Wan Kwai Kokosmilch Light, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Lidl Mozzarella , Knorr Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salakis Feta Light, Beste Ernte Rote Beete, Balsamico. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Dark_Eagle28's Gewichtsverlauf
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