Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 259,04g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Jung Light, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Ja! Suppengemüse, Combino Spaghetti. Abendessen: Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaufland Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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