Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 86,73g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 228,83g.
Frühstück: Maier Gurkentopf, Weihenstephan Butter, Cocktailtomaten, Fol Epi Classic, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Kaffee mit Milch. Abendessen: Qi2 Beef Snack Classic, Chiquita Banane, Pflaumen, Apfel, Mischgemüse, Fleischküchle. Snacks/Sonstiges: Banane, Clementinen, Choceur Belgische Pralinen, Frankenland Fruchtjoghurt , REWE Pomelo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
H.M.K.2's Gewichtsverlauf
|