Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2013
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77 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 214,23g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Becel Gold, Lieken Urkorn Bauernmild, Optiwell Joghurt Himbeere. Mittagessen: Weißbrot, Laugenbrötchen, Gut & Günstig Bihun Suppe. Abendessen: Mondamin Grießbrei, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein. Snacks/Sonstiges: Wetzel Karlsbader Oblaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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