|
Wünsche einen schönen Dienstag Feierabend 😊
|
106,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 15,49g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr, Gemischter Salat, Möhren, Schweinefilet. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|