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535 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr, Gemischter Salat, Möhren, Schweinefilet. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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