Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 167,67g.
Frühstück: Hida Tomate Frito, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Macarrones de Trigo Sarraceno, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Mittagessen: Pan de espelta con pipas, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Luengo Alubia Granja. Abendessen: Mangos, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de espelta con pipas, Hacendado Cacahuete Frito. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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