Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Optiwell Joghurt Himbeere, Lieken Urkorn Bauernmild, Becel Gold, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Lieken Urkorn Bauernmild, Becel Gold, Real Quality Schwäbische Käsespätzle. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Knollensellerie, Möhren, Albhof Buchstabennudeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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