Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1963 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: Aldi Rindersaftschinken, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Corned Beef , Kamps Kürbiskernbrötchen, Barbarossa Bäckerei Omega 3 Brötchen. Abendessen: Call A Pizza Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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smiley13885's Gewichtsverlauf
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