|
Guten Morgen, 🥰
na alle gut gelaunt? Sonst muss ich Mal etwas gute Laune streuen, Achtung.... kommt jetzt🥳🎉😉Dann kommt gut durch den Tag. Ich muss mich jetzt etwas bewegen.🥰
|
61 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 314,82g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Seeberger Cashewkerne, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Nudeln, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lorenz Erdnussflips. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Mohnkuchen. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Meine Laune ist auch noch gut 😉🎊Das Jahr hat ja auch erst angefangen 🍀Dir einen schönes Wochenende 🙋♀️
02 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
|
Alles gut hier! 😃 Ich wünsche dir einen schönen Tag ❣️
03 Jan 21 vom Mitglied: streetstylez
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|