Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2414 kcal
|
Fett: 99,19g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 288,30g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Сладкие Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Лантэль Цикорий , Фруктовый салат, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой, Челны Хлеб Хлеб Серый, Globus Холодец из Курицы. Abendessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Бабаевский Конфеты Белочка, Цикорий, Банан. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|