Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 100,89g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Knorr Bauernfrühstück . Mittagessen: Kekse. Snacks/Sonstiges: Treets The Peanut Company, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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3227 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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