Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 89,92g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 234,57g.
Frühstück: Harry Baguette Brötchen, Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Schokolade, Butterplätzchen, Nussplätzchen, Eisbergsalat, Gaisburger Marsch. Abendessen: Sekt, Fleischküchle, Kathi Pizza Teig. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, gehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche euch allen da draußen ein gutes neues Jahr 🥂🍀🐞 viel Spaß und Erfolg viel zu 😂😂 das Leben ist viel zu kurz bleibt gesund 🙋♀️
31 Dez 20 vom Mitglied: emmra1
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01 Jan 21 vom Mitglied: raissa84
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