|
Das ist zwar die falsche Richtung.... aber... Ich dachte es ist viel schlimmer... und.... es ist nicht morgens.... also ist alles gut, so dass ich morgen früh ohne Angst auf die Waage hüpfen kann.
|
70,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 27,79g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 151,59g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Zwiebeln, Weißkohl. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat, OceanSea Atlantische Rotgarnelen, Maggi Thai Red Rice Curry. Snacks/Sonstiges: Reber Mozartkugel. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|