Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 128,73g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Edeka Mozzarella Light, Barilla Pesto Alla Genovese, Sea Gold Alaska-Seelachs. Abendessen: TiP Mozzarella Light, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Grüne Oliven, Tomaten, Rote Paprika, Brokkoli, Lidl Stangenbohnen. Snacks/Sonstiges: Bohnensalat, Ferrero Küsschen , Butter, Rocher Rocher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vanessa120890's Gewichtsverlauf
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