Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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128 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 104,02g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Ciabatta Brötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Toast Hawaii. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Apollo56's Gewichtsverlauf
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