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Mit plus 200 g gut durch die Weihnachtszeit gekommen 😇
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Grünländer Mild & Nussig, Deli Reform Die Leichte, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: TiP Sprühsahne, Aldi Dominosteine, Spreewaldhof Schattenmorellen, Borggreve Mürbe-Torteletts. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Ziegenfrischkäsetaler. Snacks/Sonstiges: REWE Mettwurstenden, Jever Fun, Salzbrezeln, Herrenschokolade Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dara1511's Gewichtsverlauf
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