Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Елизавета Хлебцы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Укроп, Хлеб Бородинский, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Елизавета Хлебцы, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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