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Indonesisch gegeten😊
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61,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 122,11g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 15,63g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: De Zaanse Hoeve Slagroom, AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Bonduelle Edamame Bonen, Lidl Kip Braadworst , Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Sonstiges: Lidl Spekknabbels Paprika, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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