Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2013
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 141,54g.
Frühstück: Wegmans Frozen Mixed Berries, Nishiki Premium Sticky Rice, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Bertman's Original Ballpark Mustard, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Gala Apples, Wegmans Lite Wheat Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: New York The Original Texas Cheese Toast, Spaghetti Warehouse Stuffed Mushrooms, Parmesan Crusted Pork Chops. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Ski Machine - 13 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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