Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 115,56g | Eiw: 122,35g | Kohlh: 23,33g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Keton1 Mct Powder, Xucker Schoko Drops, AH Doosjevol Cranberry's, Aman Prana Kokos Meel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Abendessen: Rendang Vlees. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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